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2014
09-03

孕妇不能吃哪些水果

很多孕妇确定自己怀孕后,几乎第一件事就是急忙查阅了解孕妇什么可以吃,什么不能吃,其中什么水果能吃什么水果不能吃,也成了孕妇关注的种中之重了。到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,我们来了解一下每一种水果的营养和特性,有选择会分辨适量的吃它。严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:

菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减;
新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。
荔枝、桂圆(龙眼)——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减;
柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减;
其他的一些禁食的水果希望大家踊跃的补充,或者有待我查阅更多的资料再到孕育知识栏目里分享。

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作者:尚爸喂
尚爸喂|时尚奶爸分享Judy的孕育日记和孕育知识。

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