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2014
09-24

怀孕中期(孕中期)禁食的12种食物

怀孕中期是人生一个特别时期,对女人的许多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说,有些食物原本是你的独爱,可在这个时间段的孕妈妈们却不得不暂时与它们疏远,尚爸喂-孕育知识把这12种禁食的食物罗列出来供大家参考。
  
  1.薏米 是一种药食同源之物,中医以为其质滑利。药理试验证实,薏仁对子宫平滑肌有振奋效果,可促进子宫缩短,因而有诱发流产的能够。
  2.马齿苋 马齿苋汁关于子宫有显着的振奋效果,能使子宫缩短次数增多、强度增大,易形成流产。
3.柿子 中医以为柿子属寒,会收敛药性,且不易消化,若您脾胃虚寒、患上伤风、消化不良时、产后排恶露时都不宜食用。
  4.榴莲 榴莲会使妈妈血糖升高,一旦血糖升过高,胎儿就简单过重。即使喜食榴莲,每餐吃最多不超越一个橙的份量为限。
  5.木瓜 坊间撒播木瓜会让婴儿呈现黄疸。另木瓜富含女人荷尔蒙,简单干扰孕妈妈体内的荷尔蒙改变,尤其是青木瓜,孕妈妈应尽量戒食。
  6.雪莲果 雪莲果属于偏凉的生果,脾胃虚寒的最佳少吃,并尽量避开早、晚及空腹时段。通常正午饭后适当食用较好。一起,雪莲果具有振奋子宫、停止妊娠的效果。

  7.苦瓜 中医以为苦瓜性寒,故脾胃虚寒者不宜多吃;从西医视点看,苦瓜内富含奎宁,奎宁会影响子宫缩短,形成流产。
8.芦荟 中国食品科学技术学会供给的材料显现,芦荟自身就富含必定的毒素,中毒剂量为9-15克。怀孕中的妇人若饮用芦荟汁,会致使骨盆出血,乃至形成流产。关于生产后的女人,芦荟的成分混入乳汁,会影响孩子,致使下痢。
  9.山楂 山楂酸甜可口,特别是在怀孕前期,孕妈咪更喜爱随身携带一些。但医学专家指出,山楂虽好但孕妈妈不宜多吃,其中所含的一些成分会影响子宫肌肉发作振奋,然后致使子宫缩短,致使流产。  
  10.浓茶 茶水中含2%-5%的咖啡因,会影响胎儿过度活动,乃至损害胎儿的生长发育。另外,过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妈妈食物中的铁联系,促进孕妈妈发作缺铁性贫血。
  11.螃蟹 螃蟹味道鲜美,养分丰厚,但孕妈妈不宜多吃,螃蟹简单使子宫肌肉缩短,致使阴道出血,乃至发作流产,特别是蟹爪的流产效果更为显着。
  12.王八 虽然它具有滋阴益肾的成效,可是王八性寒,有较强的通血络、散瘀块效果,因而有必定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

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作者:尚爸喂
尚爸喂|时尚奶爸分享Judy的孕育日记和孕育知识。

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