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2014
09-16

怀孕晚期常见症状大解析

妊娠32周今后,孕妈妈进入了孕晚期。如今,你能够会感到举动格外不便,腹部越来越膨隆,举动变得迟缓。这是你和小胎儿的最终一关。顺畅度过这一关,你就能够和亲爱的宝宝碰头了!
  怀孕晚期综述
  到了孕晚期,胎儿在腹中的方位在不断降低,使孕妈妈感到下腹坠胀。

孕妈妈的消化功用能够变得差了,一起,还能够伴有便秘、尿频、水肿等表现。因为激素的联系,你的脸部能够会长出褐斑及斑点,乳头周围、下腹部、外阴的色彩也会越来越深,值得幸亏的是,大都色素沉积在产后会逐步不见,所以别太担心。
  孕晚期,胎儿的头部逐步进入骨盆,找到合适临产的胎方位。有的胎儿较小,会提前进入骨盆。在这个期间,最重要的是充沛歇息,小生命就即将降临了。
  怀孕晚期多见表现大解析
  严峻便秘,要去医院吗?
  很多孕妈妈都会有便秘的烦恼,到了孕晚期,这种表现就越发严峻了。各种办法都试过,但作用并不显着。便秘,需求去看医师吗?
  进入孕晚期,因为孕妈妈活动削减,胃肠的活动也相对削减,食物残渣在肠内逗留时刻长,就会形成便秘,乃至致使痔疮。
  对策
  便秘假如严峻的话,要去医院。老是不解粪便,毒素就会被身体吸收。究竟啥状况下要去医院,这需求对比平常的状况。假如解粪便的距离比平常长很多,且粪便很硬,很难解,腹部感受很胀,乃至便血,这时就需求去医院。
  怎样又尿频了!
  度过了舒服的孕中期,尿频的缺点又回来了。老是想着上厕所,真麻烦!妊娠晚期,因为胎头降低,压榨膀胱,致使孕妈妈的尿频表象加重,这是妊娠期的正常生理表象。
  对策
  及时解尿,不要能够憋尿。临睡前1-2小时内不要喝水,能够削减夜起次数。假如一起伴有尿急、尿痛,则归于异常状况。应多喝开水,并去医院查看。
  下肢水肿
  到了孕晚期,很多孕妈妈的脚和手显着浮肿了起来。面对水肿,咱们该怎样办?
  孕妈妈在妊娠晚期呈现显着的下肢浮肿表象,这是因为怀孕后内分泌的改动,致使体内水钠潴留,妊娠子宫压榨盆腔到下肢的静脉,使下肢的血流回流受阻,致使下肢浮肿。
  对策
  正常人水肿不超越踝关节以上。不需求格外处理。尽量防止长期站立及蹲坐,睡觉时恰当垫高下肢,采纳左侧卧位。坐在沙发或椅子上时能够把脚举高歇息,还能够滚动踝关节和脚部,添加血液循环。把两手高举到头部,先曲折再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀。假如肿胀格外显着,腿部水肿超越膝盖,就需求去医院。吃低盐的饭菜,可削减水肿的发作。
  食欲欠好
  孕晚期,有些孕妈咪会感受食欲大开;可是,也有不少孕妈咪食欲变得差了,每次吃饭的量变得少了。食欲变得欠好,并不是说胃肠道有啥缺点。而是因为到了孕晚期,因为子宫膨大,压榨了胃,使胃的容量变小,吃了一点就感受饱了
  对策
  改动饮食习惯,少吃多餐。最佳一天吃6顿,3大餐3小餐。在孕晚期,孕妈妈每周体重的添加如低于0.4公斤,就需格外注意养分的摄入了。
  胃灼热,真难过!
  孕晚期,有些孕妈妈在每餐吃完之后,就觉得胃部麻乱,有烧灼感,尤其在晚上,胃灼热很难过,乃至影响睡觉。孕晚期胃灼热的首要原因是内分泌发作变化,胃酸返流,影响食管下段的痛觉感受器致使灼热感。此外,妊娠时无穷的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内停留时刻较长,也容易使胃酸返流到食管下段。
  对策
  这种胃灼热在临产后会自行不见。未经医师赞同不要服用医治消化不良的药物。平常应在轻松的环境中渐渐进食,每次防止吃得过饱。吃完饭后,渐渐地做直立的姿态将会缓解胃灼热。饭后恰当漫步。临睡前喝一杯热牛奶,也有极好的作用。
  专家提示
  有些人到了晚期,会发作胃痛、头疼等各种疑问,感受好像啥缺点都来了。一般,在不影响正常作息的状况下,是不需求去医院的,也不需求太去重视。在孕晚期,因为激素影响,孕妈妈的韧带彻底放松。骨头都快要分居了,所以就感受骨头就像散了架子。  

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作者:尚爸喂
尚爸喂|时尚奶爸分享Judy的孕育日记和孕育知识。

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